SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Rozpiska dla 45 latka ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrzucic brzuszek, regularnie chodzi na pilke (gra w siatkowke godzine i godzine w kosza, 2 razy w tygoniu) Zamawiajac sobie odzywki zamowilem tacie: 1. Termo speed 2. Omega-3 3. Chrom ,nazekal na straszny apetyt wieczorem, moze pomoze... 4. Kreatyne mega caps olimp 1250mg Jak moze to dawkowac rano dzien w dzien tato robi po 100-200 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2008-02-15 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic + Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mogę tak stosować : DT Gain Bolic - godzina przed Treningiem 100g i godzina po 100g. Kreatyna Olimp mega caps 1250 2 przed treningiem i 2 po. DNT - Gain Bolic rano i po 16:00 Kreatyna rano 2 caps i wieczorem 2 caps (po 18:00) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 0 Wiek: 16 Waga: 74 Wzrost: 176 Cel cyklu: MASA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-10-30 13:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na rzeźbę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Słuchajcie przygotowuję się narazie finansowo na taki cykl(rzeźba). I mam kilka pytań co do odżyw: -BCAA- obowiązkowo myśle, i tutaj chyba kupie Olimpa mega capsy bo tylko capsy wchodza tu w grę, jeśli to kiepski wybór prosze o jakieś inne rozwiązanie -Spalacz- myślałem tu nad tym scorchem, nie wiem chyba jest ok -Białko- do zrównoważenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-01-09 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie planu ćwiczeń.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pomoże ułożyć mi plan efektywnych ćwiczeń opierając się o możliwości atlasu podanego niżej? Mam do dyspozycji taki atlas: LINK: http://www.fitness4you.pl/atlas-master-sport-mega-fitness,det,308.html + hantelki z obciązeniami do 20kg na jedną ( i tak narazie nie ma mowy żeby tyle brać w łapsko). Proszę o ułożenie jakiegoś planu ćwiczeń na ten [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-05-26 19:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL 4,8KG+KREATYNA +AMINO MUSCLE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna 2 cykle Uprawiane inne sporty: siatkowka stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna olipm mega caps 1250 ilość dni wolnych od kreatyny: 20 przewidziane finanse na cykl: 250zł uwagi i sugestie: . Staż treningowy: 10 miesiecy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2008-12-01 22:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase i siłe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i na sile. Mozecie mu doradzic cos ciekawego ale za 300 zł troche mało jak na cos dobrego:P Ma 18lat, 178 wzrostu, waga 75 kilo ,cwiczy 2 lata, ma diete białkowa:P Jeszcze nie brał zadnych odzywek. Ja zaproponowałem mu Mega mass 4000 7kg + vitalmax:) Serious mass 5500g + omega3+ glutamine :) Czy dobrze doradziłem dajcie swoje propozycje:) pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2006-05-08 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADWYZKA I CHUDNIECIE :')

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nadzieję że temacik sie rozwinię a wiec moja historia zaczela sie od cudownego odchudzania 1000,1200 no i chudlam doszlam do wagi 47 przy 163cm , zobaczyłam ze wyglądam juz mega niezdrowo no i zaburzenia rozne sie pojawiły (horm) pozniej juz sie unormowalo i postanowiłam przytyć zwiekszalam kcal co tydzień 200(doszlo do 2300 i waga stała w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2019-01-30 00:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na Redukcje - do oceny/poprawę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 92,5 przy "uważaniu" co jem a teraz niestety trochę się "zatraciłem"....Ale WIEM I ZACZYNAM ZNOWU "walić Białko" i oszczędzać się w "chmielu" :) Czytając Forum trochę mi się mega mętlik zrobił dlatego pisze jak ja to widzę i proszę o opinie itp... Myślę że podstawa: BCAA (Olimp) + Spalacz (Olimp) + Omega3 + EAA??? + jeszcze jakieś Białko? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2014-07-16 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] np. jak biore kofe od fitwhey 2 tabsy 400g to w sumie nie czuje jej działania a kawe pije okazjonalnie. Chce dokupić jeszcze taka przetreningowke majaca na celu dac pompe, mega pobudzenie i motywacje do podnoszenia w gorsze dni oraz nastroj. Mysle o Edge of insanity, URX BOMBSHELL, RE1GN - AGMASS USA, KO Rocky. Slyszalem tez, ze re1gn jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2019-07-18 00:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z MC

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] I ćwiczyłem w domu. Robiłem grzbiety na takiej ławce, nie wiem jak się to fachowo nazywa, z obciążeniem. Zrobiłem 4 serie i miałem spięte plecy jak nigdy w życiu, do tego mega mnie wyprostowało. Dlaczego po MC nie mam uczucie jakbym w ogóle tych pleców nie robił, a po, w sumie, lekkim ćwiczeniu strasznie mi je spina. Gdzie może leżeć błąd.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2008-05-03 11:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI 1.M.R. problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest dostosowana do lżejszych ode mnie. Dzisiaj właśnie wróciłem z treningu klatki i bicepsu. Wziąłem równe 2 miarki 1.M.R. Lekko większa pompa mięśni, to wszystko. Prosiłbym o jakąś poradę, co jest ze mną czy może z tym środkiem nie tak skoro wszyscy piszą o mega pompie skupieniu itp a ja jedyne co to dostałem minimalnie większej pompy. Dzięki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2012-03-26 16:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klatki do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 93 Wzrost: 188 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 7miesiace Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: masa Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie, kreatyne mega caps olimp przymierzam w nastepnym tyg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2010-05-08 19:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupie pytanie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 30 , kilka skłonikow skretów wczesniej na rozgrzewke, teraz zamierzam kupic sobie rowerek stacjonarny, i teraz pytanie Czy te moje działania ( nie mam czasu na siłownie ani na jakies specjalne treningi) mają jakikolwiek sens? by zrzucic brzuszek ale by przy okazji nie stac sie mega chudy. mam 170 cm wzrostu 78 kg wagi. Bede wdzieczny za opinie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2005-04-10 18:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym razem chciałbym zażywać jakieś suplementy. no i właśnie tutaj pytam: jakie ? wiem tyle że spalacz. ponoć ten http://www.olimp-supplements.com/13/15/thermo-speed-extreme-mega-caps,129/ jest bardzo dobry. a więc co jeszcze mógłbym zażywać ? a może od razu brać suplementy wspomagające budowanie masy mięśniowej ? po prostu nie wiem czy schudnąć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2015-09-24 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w diecie na mase!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    6.30 Śniadanie Omlet z 2 jajek + 70 g platkow owsianych + lyzka miodu, ananas i nutella +80 g Mega Mass 10.30 Szkoła ?? Kanapki jakies by sie przydaly, co poradzicie? moge jesc takze serek wiejski i banana 13.20 to samo ;D 15.40 Obiad Pierś + ryz + sałatka 80 g Mutanta (30 min przed treningiem) 16.30/17.00 - 18.15 -- trening po treningu 80 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-03-05 16:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clay Guida vs Nate Diaz na UFC 94

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] pojedynek stoczy z Natem Diazem. Obaj zawodnicy mają się spotkać na gali UFC 94, która odbędzie się 31 stycznia w MGM Grand Garden Arena w Las Vegas. Walką wieczoru ma być mega pojedynek - mistrz wagi lekkiej - BJ Penn będzie walczył z mistrzem UFC wagi półśredniej - Georges St. Pierrem. Walka między nimi będzie toczyła się o pas mistrza UFC [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2008-12-18 16:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzoskwinia data ważności 02/2014 30 zł - zamknięte nieotwierane bez punktów Olimp BCAA Mega Caps olimp 300 kaps. data ważności 18-02-2015 80 zł - bez punktów Olimp Gold Omega 3 Olimp 60 kaps. data ważności 2014 15 zł + 4 próbki Carbonox Olimp smak pomarańczowy 175 zł wszystko najlepiej odbiór osobisty w Gliwicach, bez wychodzenia na pocztę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2013-05-05 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arkadiusz Milik kontuzja

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] znają temat, dla tych nie zorientowanych dodam że Arek doznał zerwania więzadeł krzyżowych w drugim kolanie. Jak się zapatrujecie na ten temat, wróci do poziomu aby rywalizować w Napoli? Przyznam szczerze że nie kojarzę piłkarza który zerwał więzadła w dwóch kolanach i wrócił do mega formy. Zmieniony przez - gokuson w dniu 2017-10-17 18:15:27

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4963 Data: 2017-10-17 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea mass, HMB i inne

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam do sprzedania: 3 x Crea mass Hi-tec 1,5kg, data do lipca 2011, 42zł za sztukę 1 x Creatine Muscle Charge Multipower 500g, do 30 czerwca 2011, 62zł 1 x HMB Hi-tec 70ml, do przełomu lipca i sierpnia 2011, 65zł 1 x Creatine Powder Hi-tec 250g, 23zł 3 x Protein 80 Hi-tec 1kg, 38zł za sztukę 1 x Whey Mass Builder Hi-tec 1,5kg, 35zł 2 x Whey [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-04-18 21:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] karate ( od roku nie ) , pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: uraz kolana- brak ćwiczeń na nogi Zażywane suplementy: OLIMP BCAA mega caps, będe zażywał jak zaczne trening ( prosze napisac czy te suplementy mi pan poleca jeśli nie to jakie)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-07-09 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)